РЕЖИМ ЖИЗНИ Несколько лет назад моя жизнь напоминала режим лосося из старого рекламного ролика: "Лосось — стремительный, сильный и неутомимый. Он проплывает тысячи километров. Без сна. Без отдыха. Он преодолевает все преграды." 🚀 Я умудрялась совершать трудовые корпоративные подвиги 5 дней в неделю с 9.00 до 18.00; 🧜‍♀️ Минимум 4 раза в неделю тренировалась в бассейне; 📚 Выходные и свободные вечера посвящала преимущественно очной учебе; 🥂 В оставшиеся свободные вечера общалась с друзьями; 😴 Спала не более 6 часов в сутки. В отдельные же периоды успевала совмещать все это многообразие с ликвидацией последствий тотального затопления квартиры (дважды) или проведением капитального ремонта в этой самой квартире. Мне нравилось быть эффективной, в гуще событий и постоянном движении. Потом либо возраст дал о себе знать, либо во мне что-то поломалось, либо пришло осознание тщетности попыток побить достижения лосося. Я вошла в тормозной путь длиной года три плавного перехода от жесткой корпоративной работы к дистанционной занятости. Иногда я шучу, что сейчас живу режимом дошкольника или младенца: мне нужно много гулять, еще больше спать, каждые три часа есть и много учиться. В перерывах между этими важными занятиями работаю. В таком формате мне оказалось невероятно комфортно. Хотя если бы кто-то мне рассказал о такой перспективе лет 5 назад, не поверила бы. Как с трудом и содроганием примеряю сейчас прошедший “режим лосося”. Вывод банален: все хорошо вовремя. 2018

Теги других блогов: здоровье работа режим жизни